Para #jogar #futebol você tem que saber que precisará #treinar muito, #desenvolver suas #habilidades e melhora-las constantemente veja algumas dicas.

Habilidades Essenciais – parte 7

Se acostume a cabecear a bola. Tente bater com a cabeça exatamente onde termina a testa. Não use o topo da cabeça! Ao se aprontar para cabecear, não levante a cabeça para trás; ao invés disso, mova a parte superior do tronco para trás. Isso lhe dará mais força, além de não causar tanta pressão no seu pescoço.